Knee Pain
통풍
통풍은 누구에게나 나타날 수 있는 흔하고 복잡한 관절염의 형태입니다. 이는 갑자기 하나 이상의 관절에서 발생하는 급격한 통증, 부종, 발적, 약화 등이 특징입니다. 이 증상은 주로 엄지 발가락에서 발생합니다.
통풍 발작 증상은 갑자기 나타나며, 한밤중에 엄지발가락에 불이 붙은 느낌으로 잠을 깨우기도 합니다. 영향을 받은 관절은 뜨겁고 부어 있으며 침대 시트의 무게조차도 참을 수 없을 만큼 약하게 느껴질 수 있습니다.
통풍 증상은 지나갈 수 있지만, 증상을 관리하고 발작을 예방하는 방법이 있습니다.
통풍은 혈액 속에 요산이라는 물질이 쌓여 발생합니다.
만약 몸에서 요산을 너무 많이 생산하거나 신장에서 요산을 충분히 걸러내지 못한다면, 요산은 작고 날카로운 결정체로 형성되어 관절 내부와 주변에 쌓일 수 있습니다. 이 결정체들은 관절에 염증을 일으키고 빨갛게 부어오르게 하며, 통증을 유발할 수 있습니다.
통풍에 걸릴 가능성을 높일 수 있는 요인은 다음과 같습니다.
비만, 고혈압 또는 당뇨병
가족 중 통풍 환자가 있는 경우
신장병
붉은 고기, 내장, 해산물과 같이 요산 축적을 일으키는 음식을 섭취하는 경우
과음
통풍의 징후와 증상은 대부분 갑자기, 그리고 밤에 일어납니다.
증상들은 다음과 같습니다.
극심한 관절 통증. 통풍은 보통 엄지발가락에 영향을 미치지만, 어떤 관절에서나 발생할 수 있습니다. 일반적으로 영향을 받는 다른 관절에는 발목, 무릎, 팔꿈치, 손목 및 손가락이 포함됩니다. 통증은 시작된 후 처음 4시간에서 12시간 이내에 가장 심합니다.
지속되는 불편함. 심한 통증이 가라앉은 후, 일부 관절의 불편함은 며칠에서 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 나중에 발생한 통증은 더 오래 지속될 가능성이 있고 더 많은 관절에 영향을 미칠 수 있습니다.
염증과 발적. 환부의 관절이 붓고 약해지며, 발열과 함께 붉어집니다.
동작 범위 제한. 통풍이 진행되면서 관절을 정상적으로 움직이지 못할 수 있습니다.
의사는 신체 검사를 통해 통풍을 진단할 것입니다. 증상에 대해 묻고 영향을 받은 관절을 검사할 것입니다. 관절에 통증과 붓기 같은 증상을 처음 느낀 시점과 증상들이 얼마나 자주 나타나는지 의사에게 알려주세요.
통풍이 있는 경우 의사로부터 다음과 같은 치료를 받을 수 있습니다:
통풍 발작 중 증상 완화 – 아이스팩을 사용하고 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs), 콜히친 또는 코르티코스테로이드와 같은 약물 복용
추가 발작 방지 - 체중 감량, 식단 변경 등의 생활 습관 변화와 알로퓨리놀과 같은 요산 수치를 낮추는 약물 복용
치료를 받으면 많은 사람들이 통풍을 일으키는 결정체를 녹일 정도로 요산 수치를 줄일 수 있고 그 결과 더 이상의 발작은 일어나지 않습니다. 그러나 보통 평생 치료가 필요합니다.
증상이 심해지거나, 큰 통풍 결정이 생기거나, 더 이상 치료가 도움이 되지 않거나, 감염이 발생하면 의사가 수술을 권할 수도 있습니다. 관절의 기능을 회복하거나, 침착물을 제거하거나, 관절을 고정하거나, 통증을 완화하는 세 가지 수술 방법이 있습니다.
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무릎 수술 후 부기는 3~6개월 정도 지속될 수 있습니다. 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 되도록 수술 후 처음 며칠 동안은 Thermosleeve를 하루에 3~4회, 회당 약 10~20분 동안 사용하면 좋습니다.
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