Knee Pain
슬개골 골절
슬개골 골절은 무릎 앞쪽에 있는 작은 뼈인 슬개골이 부러진 것입니다. 슬개골은 무릎 관절을 보호하는 역할을 하기 때문에 무릎으로 직접 넘어지거나 차량 충돌 시 대시보드에 부딪히면 골절되기 쉽습니다. 슬개골 골절은 무릎을 펴거나 걷는 것이 어렵거나 불가능해질 수 있는 심각한 부상입니다.
일부 단순한 슬개골 골절은 뼈가 치유될 때까지 깁스나 부목을 착용하여 치료할 수 있습니다. 그러나 대부분의 슬개골 골절에서는 부상이 발생할 때 뼈 조각이 제자리에서 벗어납니다. 이러한 복잡한 골절의 경우 슬개골을 복원 및 안정화하고 기능을 회복하기 위한 수술이 필요합니다.
슬개골 골절은 무릎 타격과 관련된 경우가 많은 부상입니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
콘크리트와 같은 딱딱한 표면에서 무릎으로 직접 넘어지는 경우
무릎이 공, 배트, 막대 등에 직접 부딪힐 수 있는 스포츠
무릎이 대시보드에 부딪히는 교통사고
총상
대퇴사두근의 갑작스러운 수축으로 힘줄이 슬개골을 당겨서 찢어지는 경우
슬개골 골절의 증상은 다음과 같습니다.
슬개골 주변이나 무릎 부위의 통증
멍
비교적 경미한 슬개골 골절에도 심각한 수준의 부기
무릎을 구부리거나 똑바로 펴지 못함
체중을 지탱하거나 서거나 걸을 수 없음
특히 심한 골절이 있는 경우, 무릎 모양의 변형
개방성 슬개골 골절의 경우, 무릎 피부에서 뼈가 튀어나옴
무릎이나 다리를 부딪치거나 다친 후 이러한 증상이 나타나면 의사에게 연락하거나 응급실을 방문하여 검사를 받으십시오.
의사는 슬개골 골절 여부를 확인하기 위해 다음과 같은 검사를 할 수 있습니다.
병력: 의사는 스포츠 부상, 자동차 사고 또는 낙상과 같은 최근의 외상에 대해 질문할 것입니다.
신체 검사: 무릎을 검사하고 뼈의 틈이나 가장자리 등 피부를 통해 느낄 수 있는 변형을 검사합니다.
의사는 슬개골에 약간의 압력을 가할 수 있으며 다리를 구부리거나 펴서 그러한 행동이 통증을 유발하거나 증가시키거나 기형을 드러내는지 확인할 수 있습니다.
엑스레이는 골절을 식별하고 파편이 있는지 확인하는 데 도움이 됩니다.
비수술적 치료는 일반적으로 보다 덜 심각한 골절에 권장되며 다음이 포함될 수 있습니다.
뼈가 치유되는 동안 다리를 제자리에 고정하기 위한 깁스 또는 부목
체중부하 예방 또는 감소
진통제 (심각한 슬개골 골절 후 처음 며칠 동안은 오피오이드 진통제가 적합할 수 있으며 이후에는 비오피오이드 진통제가 적합할 수 있습니다.)
물리 치료와 보행 보조기는 힘과 독립성을 회복하는 데 도움이 됩니다.
슬개골 골절이 더 심한 경우에는 일반적으로 수술적 치료가 권장됩니다. 외과적 수술은 다음을 포함할 수 있습니다.
나사, 핀, 와이어를 사용하여 더 큰 슬개골 조각을 함께 고정합니다.
너무 작아서 다시 붙일 수 없는 뼈 조각은 제거합니다. 매우 심각하게 분쇄된 골절의 경우 슬개골의 일부 또는 전부를 제거해야 할 수도 있지만 보통은 가능한 한 많은 슬개골을 보존하고 재부착하려고 시도합니다.
골절과 관련된 슬개골 인대 및 기타 무릎 관절 구조의 손상을 복구합니다. (예: 뼈 조각이 피부와 연조직을 손상시킨 개방성 골절의 경우)
무릎은 체중을 지탱하는 복잡한 관절입니다. 치료 후에도 지속적인 통증과 운동 범위 감소를 경험할 수 있습니다. 무릎의 외상후 관절염(외상으로 인한 연골의 얇아짐)은 슬개골 골절 및 기타 무릎 부상의 흔한 합병증입니다.
깁스나 부목으로 몇 주 또는 몇 달 동안 움직이지 못하게 되면 다리 근육이 손실될 수 있습니다. 물리 치료는 근육 위축을 최소화하고 영구화되는 것을 방지할 뿐만 아니라 근력, 유연성 및 운동 범위를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 슬개골을 복구하기 위해 수술을 받은 경우 물리 치료 및 작업 요법도 권장될 수 있습니다.
나이와 건강 상태에 따라 골절된 슬개골을 회복하는 데 약 3~6개월이 걸리지만 매우 심한 슬개골 부상은 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
한동안은 계단 오르기, 쪼그려 앉기, 무릎 꿇기 등 무릎 관절에 부담을 주는 활동을 피하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우, 무릎이 고정된 상태로 회복되는 동안 슬개골이 골절된 상태에서도 걸을 수 있습니다. 의료진은 각 회복 단계에 적합한 운동과 체중 부하 제한을 권장할 것입니다.
무릎의 지속적인 통증이나 심한 외상 후 골관절염은 지속적인 재검사를 필요로 하며, 관절 치환술을 포함한 추가 수술이 필요할 수 있습니다.
Thermosleeve 및 HeatPulse는 수술 및 부상 부위 회복에 도움이 되는 훌륭한 온열 및 냉찜질 도구입니다.
Thermosleeve 는 냉찜질을 통해 통증과 염증을 완화합니다.
HeatPulse는 무릎으로의 혈류를 촉진하여 회복을 돕고 운동 범위를 개선하는 온열 마사지를 제공합니다.
무릎 수술 후 부기는 3~6개월 정도 지속될 수 있습니다. 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 되도록 수술 후 처음 며칠 동안은 보온슬리브를 하루에 3~4회, 회당 약 10~20분 동안 사용하면 좋습니다.
초기 부기가 가라앉은 후에는 Thermosleeve와 HeatPulse를 번갈아 사용하여 근육을 이완하고 경직을 완화할 수 있습니다.
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